Gruppe für werdende Mamas und Mamas

Mit Maltherapeutischen Methoden 

Die Teilnahme wird durch die ÖGK finanziert

Zielgruppe: Schwangere und Mütter mit Kindern im Alter von 0-2 Jahren

Im Mittelpunkt stehen der Austausch von Erfahrungen innerhalb der Gruppenmitgliedern und eine kreative therapeutische Begleitung, in einem sehr vielfältigen Veränderungsprozess und Lebensabschnitt.

Termine

Jeden Dienstag:
9:00- 10:30

Verbindliche Anmeldung erforderlich!
Termine finden ab mind. 4 TeilnehmerInnen +Kind statt

Themenschwerpunkte können sein:

  • Identitätsstärkung (was bedeutet Mama-sein für mich?)
  • Kreativitäts- und Ausdrucksförderung
  • Ressourcenaktivierung
  • Verbesserung der Wahrnehmung der Bedürfnisse und Gefühle
  • Selbstwertstärkung
  • Strategien im Umgang mit Belastungsfaktoren
  • Stärkung sozialer Kompetenzen (Abgrenzung / Kommunikation / Umgang mit Konflikten)